Life// 了解
最近終於懂了為什麼年紀越大的人，想法跟喜愛的事物都特別固定，甚至不願意嘗試新事物 我想這是一種了解吧，經過時間的淬鍊，年輕時的嘗試，終於了解自己 發現自己:「阿~原來我是這個樣子的人啊...」 而自己了解自己的結果就是 1. 個人的獨特性越來越明顯 2. 越來越固執 我想我最近就是經歷了這樣的過程 這半年來，不斷思考自己的定位，想了解自己跟別人的不同在哪邊，想了解自己擅長的東西到底是什麼， 我了解到 對於新事物不會排斥去了解，但總是很容易三分鐘熱度，沒有一樣專精的 你喜歡Kindie?你喜歡誰?為什麼喜歡?這跟K-pop有什麼不一樣? 你喜歡中文小說?為什麼?你最喜歡的作家是誰?他有什麼特色?那失戀的時候有推薦 的書嗎?女性議題的書有什麼? 你喜歡喝咖啡?那淺培、中培、重焙有什麼不同?你喜歡哪一個地區的豆子? 你喜歡舞台劇喔?你最喜歡的演員是?你喜歡的劇作家是?為什麼? 你喜歡貝果?全麥跟原味差別是什麼?那你要嘗試自己做嗎? 這些問題我都答不出來 了解這個毛病之後，我開始想從中找出幾樣東西，專注的、專精的去了解： 1. 閱讀 持續進行2017年閱讀計畫，中文閱讀專注於七年級作家 慢慢消化完手上的韓文書，開始探索韓文作家 2. 食物 專注於貝果的探索，希望明年有機會可以買烤箱自己動手做 Eat Clean 選擇簡單的食物，不油不膩 零食戒不掉就算了，讓自己心情愉悅比較重要 3. 音樂 持續了解K-indie，期望自己每個月能抽空了解一位音樂人，並於部落格作介紹 4. 瑜珈 暌違近半年，九月又開始瑜珈課，站在瑜珈墊上讓我感受到 「只有在瑜珈墊上，才能感受到身體是自己的」 每次上課，每次都能感受到自己身體的不同，持續的練習、專注地練習 達到100%的覺知、100%的學會控制自己的身體之後，才能控制自己的心靈 ...